Du kan lage en flott sandwichkrem ved å knuse avokadokjøttet med en gaffel, tilsette litt sitronsaft, salt, pepper og hakket rød- eller hvitløk etter smak.

Hva kan foreldre gjøre for å redusere sjansen for at barna skal bli forkjølelse eller få influensa?

Rhinitt (også kjent som forkjølelse) er en av de vanligste sykdommene hos små barn. Det begynner når barnet kommer inn i større sosiale grupper (for eksempel barnehage). Herfra kan barnet kan få flere forkjølelser i året, vanligvis om høsten og vinteren.